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老爸的小花園篇
 
+炎炎夏日宅女篇
(我的暑假宅在家美食DIY紀錄)
雖然今年暑假來得晚一點也少一點
總算能放鬆一下囉！
 
我的暑假生活已默默地進行2周囉~
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影片檔

來去巡ㄧ下小花園
荷花.孤挺花.無花果.金桔🍊
雞蛋茄子.錢幣草...
不愛吃秋葵的我
吃到老爸種的Baby有機秋葵
沾上日式鰹魚露ㄧ整個清爽開胃
就連秋葵水也是營養滿滿
接著現擠一壺有機蜂蜜金桔🍊
很好，清涼呀！
再切ㄧ盤新鮮juicy無花果
很好，暑假就該這樣開始...
+
我的暑假宅在家美食DIY紀錄
 
放暑假...
炎炎夏日宅在家當小廚娘
我的苦茶油好不容易用完了
該再來補貨了
不敢說精進廚藝
是在家裡玩弄我的杯杯盤盤吧
😛吐舌頭
真的熱到不想吃飯了
輕食容易入口
飯後甜點水果不可少
老公更是我的大白老鼠
（秋葵、沾醬油）我的新吃法

台灣是不是很難買到「新鮮的無花果」？

記憶中我的克羅埃西亞的旅行、到處都有又大又好吃的無花果
 
台灣還真的不容易買到新鮮的無花果，
我老爸說他在市場看到，單一小顆就要$50喔！
我去克羅埃西亞旅遊的時候用1歐可以買到一整個塑膠杯的新鮮無花果呢


😂
今天腸胃不適連跑廁所拉肚子
 
朋友給我以下建議
這麼熱的天氣真的是沒胃口，
瓜類蔬果屬性較寒，但可以消暑，
建議煮瓜類蔬菜時加點薑片，
可以去瓜類的寒，
腸胃弱者比較不會鬧肚子喔～
 
大家有沒有建議什麼清爽的呢？
 
大家還有什麼清爽開胃的夏季小品食譜推薦

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