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手癢DIY~

健康美味有機金黃豆漿

我的快樂寒假生活生活ing
終於可以好好充電一下了
休息是為了走更長遠的路
今晚學做自製美味健康豆漿
來做一瓶送給爸媽喝!!!

對了!忘記告訴大家剩下的黃豆渣渣
可以用來洗碗筷或是身體去角質
會有美白的功能喔!

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 我承認我很宅

哈哈~所以寒假我也就宅在家裡研究我ㄉ新食譜

做做菜~上上網~喝喝下午茶~發發呆~東摸摸~西摸摸~

怎感覺像是老人~哈!!!~

不過~對於烹飪我到是頗有興趣低

自從買嘞那台貴夫人Hello Kitty 生機萃取機

就讓我更有動力嚕些

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不同ㄉ黃豆

為到喝起來真ㄉ都不同

目前~

最愛ㄉ是在裕毛屋買到ㄉ美國非基因改造有機黃豆

 

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主要功臣就是這台小粉紅

將生黃豆浸水泡隔夜約8小時

隔天以1:3比例(黃豆1水3左右)

以生機萃取機+水研磨過濾

 

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重點是

研磨過後的豆漿

要先以大火煮滾約5分鐘

接著以小火熬煮15分鐘

因為

豆漿一定要煮熟才能喝

煮過之後

再濾過豆渣一次

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百分百無添加ㄉ豆漿完成

可以依個人喜好再加如少許砂糖增加風味

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老公超賞臉ㄉ誇讚好喝

 

 

 

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自己動手作豆漿

健康又營養攸

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    danealkitty 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()